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今日のできごと　228日目　100417

• 朝起きる
  • チェックアウトし、外出
  • モスクワ駅の手荷物預かり所で荷物を預ける
  • マルシュルートカを拾い、Петергофに行く
  • いろいろ見て回る
  • バルト海のフィンランド湾に行く。海だっ!!この旅行で一番テンションが上がった瞬間
  • 水産放浪歌を歌う(一人で)。ルームメイトはLa Marseillaiseを歌う
  • その後もいろいろ見る
  • 市内中央に戻る
  • モスクワ駅周辺を散歩
  • 時間が来たので駅プラットフォームへ
  • 待ってる間、友人が踊りたいとまた言う
  • なぜかコサックダンスをすることに
  • これが悲劇の始まり
  • 電車に乗る。Плацкартнаяですらない座席車
  • 帰路へ

コサックダンスをしたときは
三日まるまる歩き通したあげく
普段の運動不足がたたってか
結構疲れていました。
で、コサックダンス…
疲れた足ではなかなか体を支えられず
スクワット状態で飛び上がった途端…

ギクッ

腰に激痛が走りました。
痛いです。
これがぎっくり腰なのか…
と少し心配。

その後、この腰の痛みは
しばらく取れませんでした。
日記を書いている3日後の昼でも
まだ取れていません…。
痛い…動けない…。
長引いた腰痛なんて
中学三年のときに
テニス部やってたとき以来…
怖い…( ;-v-)